COGNI-AKTIV Trainingsprogramm B für Fortgeschrittene

COGNI-AKTIV
Trainingsprogramm B für Fortgeschrittene

Das COGNI-AKTIV Trainingsprogramm B für Fortgeschrittene richtet sich an zwei Zielgruppen. Es unterstützt all jene, die das Trainingsbuch A absolviert haben, das körperliche, geistige und seelische Wohlbefinden weiter zu steigern und fordert mit ein bisschen schwierigeren Kognitionsaufgaben. Es wird aber auch für all jene empfohlen, die im ggf. durchgeführten Selbsteinschätzungsfragebogen einen Summenwert von 20 bis 29 Punkten erzielt haben.